失眠多梦一般与各种睡眠关系有关，因此改善睡眠很重要。下面由小编告诉大家，杜仲补天素丸能不能用于失眠多梦治疗？如何调节？
失眠多梦是神经衰弱的症状之一，而杜仲补天素丸可以有效缓解神经衰弱的症状。
在对症应用治疗心肾不交的基础上，同时注重脾胃在心肾相交中有重要作用，既脾胃在气机升降的重要作用。
配伍补气药：山药、党参、白术、黄氏、甘草及利水化湿药泽泻、茯苓、砂仁等使气机得升，浑浊得除，远志、柏子仁养心安神、助长安神之功效。
很多事情都会影响睡眠质量。德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格.海因博士为提高睡眠质量提出了好建议。
足部保暖：研究结果表明，双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差，海因博士建议，穿着厚袜子睡觉。
不开窗：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。海因建议：关上窗户睡觉。
晚上不打扫卫生：清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道，从而影响睡眠，海因建议：只在早晨打扫卧室。
杜仲补天素丸虽然对于失眠多梦有一定的治疗功效，但不宜长期服用。